Etiqueta: alimentación saludable

Un taller muy especial y una receta kids friendly

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A menudo pienso en qué habría sido de mi salud adulta si mi niñez hubiera sido un poco más saludable. Me planteo si la artritis reumatoide se hubiera manifestado o no, si me gustaría un poco menos el sabor dulce… Pensamientos que vienen y van […]

Curso de Introducción a la Alimentación Saludable

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¿Es más sana una persona vegetariana que una que come carne? ¿Por qué el gluten tiene tan mala fama? ¿Hay que tomar lácteos para tener unos huesos fuertes? ¿Las grasas son buenas o malas? ¿Cómo afecta el azúcar a mi estado de ánimo? Seguro que […]


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