Cambio consciente

Clases de yoga en Barcelona

Clases de yoga en Barcelona

  ¡Ven a mi espacio de yoga en Barcelona! En una de las calles más bonitas y céntricas de la ciudad encontrarás OM LINES YOGA, el proyecto en el que ha derivado Comida Que Cura. En este espacio podrás practicar yoga sea cual sea tu […]

¡Hasta pronto!

¡Hasta pronto!

Hace muchos meses que no aparezco por el blog. Sin embargo cada día he pensado en vosotros,  consciente o inconscientemente, me resistía a enfrentar este momento. Al final me he dado cuenta de que yo misma estaba creando un “bola de nieve” sin sentido, así […]

Natillas de chocolate y cursos en Barcelona

Natillas de chocolate y cursos en Barcelona

Hola a todos! Hace mucho que no aparezco por el blog, aunque no haya parado de hacer un montón de cosas con Comida que Cura fuera del mundo virtual. Sin embargo, tenía un pellizquito en el corazón por tener un poco abandonados a los que […]

Plan depurativo fácil: pon un vaso de agua en tu mañana

Plan depurativo fácil: pon un vaso de agua en tu mañana

Si sigues Comida que Cura, seguramente ya sabrás lo mucho que aconsejo beber un gran vaso de agua tíbia en ayunas. Pero hoy vengo a contarte como optimizar ese vaso de agua, no con una ni con dos variaciones, sino con siete. Siete versiones del […]

Un sorteo muy dulce (y sano)

Un sorteo muy dulce (y sano)

 SORTEO TERMINADO  Os voy a contar una historia… Hace casi 2 años escribí mi primer post en este blog. Escribí sobre la Dieta de Cura, sobre cómo dar el salto a una alimentación que nos cuida por dentro y se nota por fuera. Escribí también sobre […]

Hamburguesa completa healthy style

Hamburguesa completa healthy style

Esta es probablemente la hamburguesa más saludable que hayas podido comer. Eso sí, no por eso deja de ser rica y  reconfortante y, además,  sin grasas trans, sufirmiento animal ni procesados o refinados. Forma parte del recetario del taller de Fast Food saludable que impartiré el próximo […]

Limpieza post Navideña: día 1

Limpieza post Navideña: día 1

Empezamos esta limpieza post excesos navideños de forma suave y progresiva. Seguramente te apetece mucho dejar atrás los turrones y las comidas pesadas, así que estos tres días de re-equilibrio no van a ser nada duros. Si quieres profundizar más en tu limpieza haciendo un […]

Otra Navidad es posible: canelones veganos gluten free

Otra Navidad es posible: canelones veganos gluten free

Llega la Navidad y con ella… los excesos. A veces tengo la sensación de que nos tomamos las fiestas como una carrera de obstáculos y que las comilonas son una muestra del exceso que representa esta manera “moderna” de tomarnos las fiestas. ¿Qué placer encontramos […]

Regala salud, regala Comida que Cura

Regala salud, regala Comida que Cura

  En este post ya te conté que la Navidad esconde un pequeño secreto para mí, es el momento en el que paro y echo la vista atrás para revisar lo vivido en el año que acaba. También es el momento de formular y ordenar […]

Mi regalo de Navidad para ti

Mi regalo de Navidad para ti

Ya está aquí la Navidad. Seguramente ya tendrás tu particular calendario navideño bien repleto, entre amigos invisibles, cenas de empresa, comilonas con la familia, regalos,… A veces estas fechas nos abruman, por eso yo siempre tengo este lema flotando en mi cabeza: keep it simple! […]



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*No suelo mandar muchos correos, así que sólo recibirás noticias mías de vez en cuando ;)