Mes: octubre 2015

Preparando la Castanyada ¡Panellets saludables!

Preparando la Castanyada ¡Panellets saludables!

Aunque he de confesar que estoy un poco desilusionada con el cambio de hora (no me gusta nada), me reconfortan días otoñales como el 1 de Noviembre, lo que para mi, de toda la vida, ha sido ¡La Castanyada! En Barcelona ya se siente el […]

Detox de Otoño. Parte 3

Detox de Otoño. Parte 3

Llegamos al tercer post. Donde te explico cómo poner en práctica toda la información de las dos entradas anteriores. Básicamente repasaremos cómo será un día en tu detox, pero puedes cambiar algunas cosas según tus gustos o tus necesidades. ¿Empezamos? Ejemplo de un día de […]

Detox de Otoño. Parte 2

Detox de Otoño. Parte 2

¡La cosa se anima! En el post de hoy vas a encontrar toda la «chicha» del detox. Las pautas generales que, además, sirven en su mayoría, para cualquier depuración en cualquier época del año. Como es bastante extensa, no me voy a alargar más con […]

Detox de Otoño. Parte 1

Detox de Otoño. Parte 1

Ya ha llegado el fresquito, al menos a Barcelona. Personalmente llevo unos días sintiendo que es un momento de transición y, a nivel higiénico-dietético, eso se traduce en una depuración, en una puesta a punto. Así que, ni corta ni perezosa, me dispuse a escribir […]

MODELO DE MENÚ PARA EL OTOÑO

MODELO DE MENÚ PARA EL OTOÑO

Hoy te presento un modelo de menú otoñal. Es un poco distinto a lo que estás acostumbrado en Comida que Cura, ya que predominan los ingredientes cocinados. Se tratan de tres platos: uno de cereal integral, otro de legumbre y otro de ensalada. De esta […]

Bebida que Cura, un ebook descargable para ti

Bebida que Cura, un ebook descargable para ti

Llevo unas semanas de ausencia en el blog. Aunque no he parado de ir y venir por las redes sociales, ya iba siendo hora de publicar algo por aquí. Sin poner excusas, he estado (y aun estoy) ocupada con las otras cosas que hago en […]


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*No suelo mandar muchos correos, así que sólo recibirás noticias mías de vez en cuando ;)